Phương pháp tẩy trắng răng giúp hàm răng trắng sáng và thẩm mỹ hơn. Nhưng sau khi tẩy trắng xong làm sao để duy trì độ trắng sáng như ban đầu. Vậy chăm sóc răng sau khi tẩy trắng như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.
♦ Chăm sóc răng khi mới tẩy trắng.
Trong 24h đầu sau khi tẩy trắng răng thì răng rất dễ bị nhiễm màu. Do đó, bạn nên tránh những thức ăn, uống có màu tiếp xúc trực tiếp lên răng: như cà phê, trà, nước tương, các loại sinh tố (cà chua, rau má, cà rốt,...), các loại nước ngọt có màu (xá xị, coca, cam,..) , các món ăn có chứa màu (cà ri, bún bò, bún riêu,..) và không nên hút thuốc.
Chỉ ăn những thực phẩm màu trắng, hoặc không màu như: sữa chua trắng, bánh mỳ trắng, đậu phụ, trứng, bánh gạo, cơm, cháo, súp,.., thịt (thịt heo, thịt gà) và một số loại hải sản (cá thu, cá ba sa, sò, nghêu,..)
Tăng cường bổ sung những thực phẩm giàu chất xơ, canxi, vitamin và khoáng chất tốt cho răng như rau xanh, trái cây họ cam quýt,..
Uống các loại nước không màu hoặc màu sữa như: sữa và nước lọc để tránh răng bị nhiễm màu.
Khi mới tẩy trắng, răng bạn có thể ê buốt nhẹ từ 1 -3 ngày rồi sau đó sẽ giảm dần. Nếu ê buốt kéo dài thì bạn nên tái khám để bác sĩ kiểm tra tình trạng răng hàm một cách kỹ lưỡng.
♦ Cách chăm sóc sau khi răng tẩy trắng đã ổn định.
Bạn nên thực hiện khám răng định kỳ 6 tháng/lần, để bác sĩ kiểm tra tổng quát răng miệng và màu răng. Nếu màu sắc răng chưa được như ý, có thể bạn sẽ được chỉ định tẩy trắng duy trì.
Khi màu răng đã ổn định, chăm sóc và vệ sinh răng đúng cách là vấn đề rất cần thiết. Bạn cần lưu ý những vấn đề sau đây:
• Thực hiện đánh răng từ 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần đánh răng ít nhất trong vòng 2 phút. Để tránh gây tổn thương đến răng và nướu, chỉ nên sử dụng bàn chải lông mềm, có kích thước và hình dáng phù hợp.
• Sử dụng chỉ nha khoa để lấy sạch mảng bám trong kẽ răng.
• Đừng quên súc miệng bằng nước muối để tăng khả năng diệt khuẩn.
• Cạo vôi răng định kỳ để chăm sóc răng miệng sau khi tẩy trắng răng, vì cạo vôi răng tuy không giúp răng trắng hơn nhưng là cách để duy trì màu răng và bảo vệ răng tốt nhất.
Chăm sóc răng sau khi tẩy trắng đúng cách sẽ bảo toàn kết quả trắng sáng lâu dài. Do đó, bạn hãy tập cho mình thói quen ăn uống lành mạnh và vệ sinh răng miệng khoa học, hợp lý.
Hy vọng bài viết trên đây cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về cách chăm sóc răng sau khi tẩy trắng. Đồng thời, qua đó lựa chọn cho mình địa chỉ bọc tẩy trắng răng uy tín để có hàm răng đẹp và ăn nhai thoải mái.
Nha khoa Ân Tâm là trung tâm nha khoa uy tín, được đông đảo khách hàng trong và ngoài nước lựa chọn là địa điểm khắc phục những khuyết điểm về răng của mình.
Để biết thêm dịch vụ tại Nha khoa Ân Tâm, quý khách hàng có thể inbox trực tiếp cho Nha khoa. Hoặc nhanh hơn, liên hệ ngay số Hotline 0936 386 052 để được tư vấn miễn phí.
